昨年の夏に健康上の問題もあり、週に3回ほど勤めていた会社もやめて、専業主婦になっています。 憧れの健康体を手に入れるため、色んなことをしているのですが、その一部として昨年の11月頃から朝にウォーキングをしています。 夫が続きを読む “朝歩くということ。”
投稿者アーカイブ:かりんと
温活生活、始めました。
40代も気が付けば今年がラストイヤー。我ながら驚愕する。 冷えは、健康だけでなく若さをも奪うというので、今年は湯たんぽを購入してみました。 ある本で知ったのだけれど、「湯たんぽ健康法」というものがあるのです。 それは、寝続きを読む “温活生活、始めました。”
滑々日記 